Célja az ízületi funkciók töretlen fenntartása, az izmok rugalmasságának, ellenállóképességének és erejének megőrzése/fejlesztése. Előtérben az egész test komfortérzetet javító átmozgatása, a vázrendszer statikai problémáinak megelőzése, egyoldalú terhelések csökkentése, a már meglévő vagy újonnan felbukkant problémák megszüntetése.
Alkalmazott terápia
I. Aktív gyógytorna elemek
- Tartáskorrekció
- Egyénre szabott gyógy- és gerinctorna
- Gát- és kismedencei gyógytorna
II. Passzív gyógytorna elemek
- Trigger- és Tenderpont kezelés
- Hangtál kezelés
- Nyújtás, Dorn- és Breuss-masszázs
- Kinezio tape
- Thermoterápia (jég, fangó, infravörös terápia)
III. Eszközös gyógytorna
- bordásfal, fitt-ball, ferdepad, gömbös bot, flexi bar, súlyzók, szalagok, Dynair korongok, SMR henger, színterápiás labdák (sima, tüskés, súlyos és könnyű, szabályos és tojásalakú, kis-közepes-nagy, overball), hintadeszkák, csigás szerkezet, húzódzkodók, step-pad
KÉRJEN IDŐPONTOT! >>> Elérhetőségünk
Kapcsolódó tartalom