30 éves nő vagyok, de sajnos már többször volt különböző hátfájdalmam (derék, gerinc, nyaki fájdalom.)Kb fél éve a derekam fájdult meg, és a jobb lábam zsibbadt sokáig. Kb 1-2 hónaponta a csuklómnál érzek nyilaló fájdalmat és utána az első 3 ujjam lezsibbad. Most is múlt hét szerda óta fáj a gerincem. Neurológiára küldött a háziorvosom, ahol semmilyen eltérést nem tapasztaltak. Nyaki és háti gerinc röntgenem eredménye a következő: A nyaki lordosis kiegyenesedett. A csigolyák dorsalis peremszélei megnyúltak. C. VI-VII csigolyák közti kisizületi rés szűkebb. Nyaki borda nincs. Háti gerinc kóros eltérés nélkül. Brexin és Mydeton gyógyszereket szedek, de sajnos nem használnak. Tudna ajánlani valamit? Milyen orvoshoz menjek? Milyen fájdalomcsillapítóval tudnám enyhíteni a fájdalmat?
Azt mondanám, a kivizsgálás során kiderült, hogy az ágyéki és nyaki ideggyök nyomás alatt áll. Ez okozza a távoli végtagok zsibbadását, kisugárzó fájdalmát. A gerinc görbületei csökkentek vagy hiányoznak, a porckorong ellaposodott, a csigolyatest szélein meszes felrakódások vannak. Ezek összességében nyomják a mellette futó ideggyököket. Életkora okán nem a gyógyszer jelenti a végleges megoldást, hanem a mozgás. Különösen, ha ülőfoglalkozású. Napi rendszerességgel végzett torna szüntetheti meg a panaszait. Kezdetben mindenképp gyógytornát javasolnék, később más alternatív mozgásformák is színesíthetik a mozgásterápiát.
Váliné Fekete Szilvia
gyógytornász, egészségügyi szaktanár